Côté jardin | Défi Santé Aller au contenu principal

Côté jardin

Un potager ou des fleurs à cultiver cet été? Quelle bonne idée! Non seulement ça vous permettra de vous connecter à la nature tout en restant chez vous, mais ça pourrait vous donner en prime des fruits et légumes frais à déguster et une belle occasion de bouger.

Le défi du mois

Se faire un petit coin de jardin (y compris les pots!)

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Témoignage de Sophie
Témoignage de Sophie

Chaque année, je fais un «party» de semis avec mes amis. (On a eu la chance de le faire avant le confinement.) Chacun repart avec ses petits contenants qui donneront vie à de futurs concombres, tomates, poivrons et autres. En mai, je peux transférer le tout dans le jardin. J’adore jardiner: ça me fait tellement de bien! Et je sais que je serai récompensée par de délicieuses récoltes!

Sophie, Pointe-Claire
Témoignage de Geneviève
Témoignage de Geneviève

Je me souviens d’une recette que ma mère faisait avec nos tomates du jardin quand j’habitais chez mes parents. On retirait le chapeau de la tomate, on y mettait des crevettes nordiques cuites et, après avoir arrosé d’un peu de vinaigrette crémeuse au concombre, on remettait le chapeau. Un vrai délice en entrée!

Geneviève, Gatineau