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Créez des liens

Créer des liens, c’est s’entourer de relations bienveillantes, faire de nouvelles rencontres, aimer… chacun à sa façon. C’est aussi cultiver des relations agréables et positives, car elles ont un effet bénéfique sur notre santé. Comment faire? On doit prendre le temps de passer régulièrement des moments avec les personnes qui sont importantes pour nous. 

Le défi du mois

Passer chaque jour un moment avec une personne chère

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À gagner: 3 cartes-cadeaux Cora de 100 $

De quoi partager un bon moment avec un proche!

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Avez-vous passé du temps avec une personne chère aujourd’hui?

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Exemples inspirants

Découvrez des idées inspirantes pour relever le défi du mois… et bien d’autres choses!

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Le vendredi soir, on donne la priorité à la famille. On n’écoute pas la télé et on mange tous ensemble. On se dit des choses qu’on a particulièrement aimées au cours de la semaine, puis on fait comme avant l’invention de la télévision: on se raconte des histoires, on joue aux cartes et à des jeux de société.

Denis, Victoriaville
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Découvrez des événements qui vous permettront de passer des moments en bonne compagnie.