Boisson fouettée délicieuse aux pommes | Défi Santé Aller au contenu principal

Boisson fouettée délicieuse aux pommes

Boisson fouettée délicieuse aux pommes
Boissons
Portions
4
Préparation
15
min
Fruits et légumes
1,5
portion(s)

La compote de pommes rend ce smoothie des plus originaux. À déguster au dessert ou à la collation!

Ingrédients

    • 4 contenants de 111 g
    • 4 contenants de 111 g
    • collation non sucrée à la fraise et au kiwi de Mott’s Fruitsations
    • 500 ml
    • 2 tasses
    • jus de pomme non sucré
    • 500 ml
    • 2 tasses
    • yogourt à la vanille faible en gras

Préparation

  • Dans un petit pichet, mélanger tous les ingrédients et brasser jusqu’à consistance homogène. 
  • Couvrir et rafraîchir avant de servir. 

Cette recette a été initialement publiée à mottsfruisations.ca.

Valeur nutritive

Pour 1 portion
  • Calories
    250
  • Lipides
    2,5 g
  • Saturés
    1,6 g
  • + Trans
    0 g
  • Cholestérol
    7 mg
  • Sodium
    85 mg
  • Protéines
    5 g
  • Glucides
    54 g
  • Fibres
    2 g
  • Sucres
    48 g
  • Vitamine A
    2 %
  • Vitamine C
    70 %
  • Calcium
    15 %
  • Fer
    4 %